close
چت روم

غذاهایی که بوی عرق را زیاد می‌کنند


موضوعات موضوعات

سرگرمی

مطالب طنز

داستان

معما و تست هوش

فال و طالع بینی

ضرب المثل

آیا میدانید؟

فال روزانه

آهنگ پیشواز ایرانسل

آوای انتظار همراه اول

ترول

مطالب جالب

گالری عکس

عکس های خنده دار

عکس های جالب و دیدنی

بهداشت و سلامت

پزشکی

سلامت روان

داروهای گیاهی و طب سنتی

اس ام اس

اس ام اس خنده دار

اس ام اس عاشقانه

اس ام اس سرکاری

اس ام اس فلسفی

اس ام اس خیانت

اس ام اس ورزشی

اس ام اس تبریک ازدواج

اس ام اس تبریک تولد

اس ام اس مناسبتی

اس ام اس نیمه شب

اس ام اس ضد پسر

اس ام اس ضد دختر

آشپزی

غذاهای گوشتی

غذاهای دریایی

خوراک ماکارونی

خوراک مرغ و پرنده

ساندویچ و پیتزا

قالب وبلاگ

قالب رزبلاگ

قالب بلاگفا

کامپیوتر و اینترنت

آپدیت Nod 32

ترفندهای یاهو

ترفندهای گوگل

ویندوز 7

ویندوز ویستا

ویندوز XP

دنیای مد

لباس و کیف و کفش

دکوراسیون و چیدمان

طلا و جواهرات


آرشيو آرشيو

آبان 1395

خرداد 1392

ارديبهشت 1392


جستجوگر پيشرفته سايت




اطلاعیه وب سایت

http://riseup.vvs.ir/uploads/137026374301251.gif

http://rozup.ir/up/rise/Pictures/par30banner.gif


::با عرض سلام و خسته نباشید دوستانی که مایل به تبادل بنر هستند لطفا از قسمت (ارتباط با ما) ما را مطلع کنند .


:: دوستان مي توانند با عضويت رايگان در طلوع و ورود به پنل خود از امکانات ويژه بهرمند شوند .

:: جهت عضويت در سايت اينجا را کليک کنيد .


::امکانات ویژه:

دسترسی به تمام مطالب

عدم نمایش تبلیغات

خواندن ذهن شما

فتوشاپ آنلاین

نقاشی آنلاین

جستجوی پیشرفته در اینترنت

ارسال اس ام اس رایگان

تست تمرکز

قرآن آنلاین

تلوزیون آنلاین

ساخت بنرهای LED

قالب ساز آنلاین

یاهو چکر

ثبت سایت و وبلاگ شما در موتورهای جستجوگر



http://rozup.ir/up/rise/Pictures/5otbfe0p4e7oeg3mlsiv.png

?
آخرين ارسال هاي انجمن
آخرين ارسال هاي انجمن
عنوان پاسخ بازديد توسط
طلوع قالب دومینیون برای رزبلاگ 1 309 mortezamw3
طلوع گواهینامه رانندگی افراد مشهور +عکس 0 144 admin
طلوع كفاشیان: ایرانی ها در روزهای سخت توان خود را نشان می دهند 0 97 admin
طلوع كی روش: فقط برای پیروزی به میدان رفتیم/باید اتحاد خود را حفظ كنیم 0 75 admin
طلوع قوچان نژاد : پیروزی شیرین و دلچسبی بود 0 82 admin
طلوع پیام های شادی ایرانی ها در سایت فیفا/تجمع ایرانیان مقابل هتل تیم ملی 0 87 admin
طلوع بازتاب پیروزی تیم ملی ایران برابر قطر در رسانه ها 0 84 admin
طلوع زیباترین مدل های مجلسی زنانه و دخترانه جدید 2013 0 276 admin
طلوع اس ام اس خنده دار (آخرته خنده) 0 115 admin
طلوع ابداع دارویی برای درمان تهاجمی ترین نوع سرطان پوست 0 83 admin
طلوع برغم كارشكنی قطری ها، تیم ملی فوتبال ایران آماده رویارویی با قطر است 0 98 admin
طلوع قالب فاکس رد ویژه سرویس رزبلاگ ، بلاگ اسکای ، میهن بلاگ ، بلاگفا ، لوکس بلاگ 0 274 admin
طلوع مجموعه کتابهای هری پاتر 0 92 admin
طلوع نرم افزار بازیابی فایل های پاک شده - Auslogics File Recovery 3.5 0 88 admin
طلوع نرم افزار تبدیل فرمت MKV با کیفیت بالا - ImTOO MKV Converter 7.7 0 97 admin
طلوع نرم افزار ساخت اتوران برای CD و DVD های مالتی مدیا - Autorun Pro 0 102 admin


غذاهایی که بوی عرق را زیاد می‌کنند


http://rozup.ir/up/rise/Pictures/2/4/hhh428.jpg

http://rozup.ir/up/rise/Pictures/xjfuwr4dawucy6jzvvn.gif

 

 

http://rozup.ir/up/rise/Pictures/2/4/hhh428.jpg

چرا عرق می‌کنیم؟
عرق‌کردن یک کارکرد پایه‌ای در بدن است. تبخیر‌ عرق، حرارت را از سطح پوست خارج و شما را خنک می‌کند اما عرق در عین حال مکانی برای رشد باکتری‌هاست و به اصطلاح باعث ایجاد یک «اثر انگشت» میکروبی منحصر به فرد می‌شود که تعیین‌کننده میزان جذابیت شما برای پشه‌های حامل انگل‌ها و ویروس‌های عامل ایجاد‌کننده مالاریا، تب‌دنگی و تب‌زرد هستند.
بنابراین عرق هر فرد با توجه به باکتری‌هایی که روی آن رشد و آن را تجزیه می‌کنند، واجد ویژگی‌های منحصربه فردی است.
عرق و بوی بدن
تعریق معمولا هنگامی رخ می‌دهد که ورزش می‌کنید یا تقلای بدنی انجام می‌دهید، در آب‌و‌هوای گرم قرار دارید یا عصبی، مضطرب و تحت استرس هستید. این نوع عرق کردن، فرآیندی طبیعی و سالم است.عرق کردن به خودی‌خود چندان آزاردهنده نیست، بیشتر بوی بدن است که مشکل‌آفرین است. در واقع عرق بویی ندارد اما هنگامی که عرق در تماس با باکتری‌های روی پوست شما قرار می‌گیرد، بوی ناخوشایندی ایجاد می‌کند.
تغییرات غیرمعمول در عرق کردن-چه عرق کردن مفرط (هیپرهیدروز) یا کم عرق کردن یا عرق نکردن (آنهیدروز)- ممکن است مشکلاتی برای فرد مبتلا ایجاد کند. به غیر از این تغییرات بوی بدن ممکن است نشانه‌ای از یک مشکل پزشکی باشد.
اما در موارد طبیعی، با تغییرات سبک زندگی و درمان‌های خانگی می‌توانید به‌طور موثر این علایم را برطرف کنید. در برخی موارد ممکن است لازم باشد از فرآورده‌های ضدتعریق یا دئودرانت استفاده کنید.
چرا عرق ممکن است بوی آمونیاک بگیرد؟
درافرادی که رژیم غذایی پرپروتئین و کم‌کربوهیدرات (کم قند) مصرف می‌کنند،عرق بدن مملو از آمونیاک می‌شود. فردی که چنین رژیم غذایی را دارد، وقتیشروع به ورزش می‌کند، بدنش مجبور می‌شود پس از مصرف ذخایر گلیکوژن (شکلذخیره‌ای قند در بدن) از پروتئین‌ها برای ایجاد انرژی لازم استفاده کند.

برای انجام این کار اسیدهای آمینه – واحد ساختمانی پروتئین‌ها- به ترکیب‌های گوناگون تبدیل می‌شوند از جمله گلوکز (قند) که برای تامین انرژی عضلات لازم است. در این فرآیند ترکیب‌های زائدی از جمله آمونیاک ایجاد می‌شود. به‌طورمعمول آمونیاک (که در مقادیر زیاد بسیار بدبو است) در بدن به اوره (که بوی بد آن کمتر است) تبدیل و از طریق ادرار دفع می‌شود اما اگر مقدار زیادی آمونیاک تولید شود و بدن نتواند با تبدیل آن به اوره، آن را از بدن دفع کند؛ مقداری از آن وارد عرق می‌شود. در عین حال مقدار زیادی آمونیاک می‌تواند کارکرد عصبی را مختل کند و باعث خستگی عضلانی شود.
غدد عرق آپوکرین
اینغدد در عمق (لایه میانی پوست) در کنار فولیکول (پیاز) مو قراردارند.ترشحات این غدد نقشی در تنظیم درجه حرارت بدن ندارد، بوی عرق ناشی ازآنهاست و تصور بر این است که در ارتباط شیمیایی میان افراد دخیل هستند.
غدد سباسه یا چربی
غدد سباسه در همه بدن به جز کف دست و پا پراکنده هستند. بزرگ‌ترین و پرشمارترین غدد سباسه در پوست سر، پیشانی، گونه‌ها و چانه قرار دارند.این غدد، سبوم (ماده‌ای روغنی) را ترشح می‌کنند که سطح پوست و موها را چرب و محافظت می‌کند.
غدد عرق اکرین
این غدد عمدتا در کف دست و پای شما و در رده‌های بعدی در سر، تنه و اندام‌ها (دست و پا) قرار دارند.این غدد برای کمک به تنظیم درجه حرارت بدن، عرق ترشح می‌کنند.

غذاهایی که بوی عرق را زیاد می‌کنند
متخصصان معتقدند عوامل متعددی می‌توانند در تعریق بیش از حد و افزایش بوی عرق بدن نقش داشته باشند که مصرف برخی موادغذایی از جمله آنهاست.
متخصصان تغذیه و سلامت می‌گویند:مصرفبیش از حد غذاهای تند به افزایش سطح گوگرد در بدن منجر می‌شود که این مادهباید از طریق پوست و یا از راه بازدم از بدن دفع شود و همین امر تعریق راتشدید می‌کند. به این ترتیب توصیه می‌شود که در مصرف غذاهای تند حاوی سیر وپیاز حد تعادل را نگه دارید.
بعلاوه مصرف بیش از حد شکلات، چای و قهوه باعث افزایش تعریق می‌شود چرا که ۱۰ درصد از این مواد پس از مصرف در بدن فرآوری نشده و به تعریق زیاد منجر می‌شود و بوی عرق را نیز تشدید می‌کند.
مصرف هله‌هوله‌ها و تنقلات ناسالم نیز باعث تجمع سلول‌های چربی در بدن می‌شود و این امر یکی از دلایل اصلی افزایش تعریق و بوی عرق است. بعلاوه مصرف غذاهایی که حاوی مقدار زیادی شکر، نمک و روغن هیدروژنه هستند، توصیه نمی‌شود.
علاوه بر اینها مصرف زیاد مواد لبنی که سرشار از پروتئین هستند منجر به آزاد شدن سولفید هیدروژن و ماده دیگری موسوم به «متیل مرکاپتان» در بدن می‌شود و این دو ترکیب نیز به نوبه خود بوی عرق را تشدید می‌کنند.سیگار و سایر محصولات دخانی نیز از عوامل مهم تشدیدکننده بوی نامطبوع عرق هستند.



ارسال شده در : دوشنبه 13 خرداد 1392 - توسط : Admin
بازديد : 27 بار دسته بندي : بهداشت و سلامت پزشکی نظر دهيد! [ ]

مرتبط باموضوع :



نام
ایمیل (منتشر نمی‌شود) (لازم)
وبسایت
:) :( ;) :D ;)) :X :? :P :* =(( :O @};- :B /:) :S
نظر خصوصی
مشخصات شما ذخیره شود ؟ [حذف مشخصات] [شکلک ها]
کد امنیتی
تبلیغات



پيوند ها پيوند ها'

تبادل لينک تبادل لينک تبادل لينک تبادل لينک

  • اس ام اس تبریک عید نوروز
  • بلیط ترکیه
  • تشریفات مجالس
  • زود انزالی مردان
  • پایان نامه رشته معماری
  • پایان نامه ارشد رشته حسابداری
  • پایان نامه رشته روانشناسی
  • دانلود فیلم جدید
  • خرید پروپوزال آماده
  • تلفن پاناسونیک
  • انگشتر
  • هدایای تبلیغاتی
  • دستگاه تصفیه آب
  • خرید دوربین مدار بسته
  • چای سبز
  • شرکت فرش کاشان
  • پارکت
  • سرویس نوجوان
  • دانلود آهنگ جدید
  • دانلود آهنگ جدید
  • فروش لوازم یدکی
  • کاهش پینگ
  • پایان نامه عمران
  • پایان نامه ارشد رشته کامپیوتر
  • ساخت وبسایت رایگان
  • پایان نامه ارشد علوم تربیتی
  • دانلود پایان نامه های ایران داک
  • پایان نامه های برق قاسم شادلو
  • مانتو بارداری
  • مدل مانتو زنانه
  • دوربین مدار بسته
  • انجام پروپوزال
  • ردیابی شماره
  • تور کیش

    دانلود پایان نامه رایگان

    چاپ کاتالوگ چاپ بروشور

    تور دبی

    گیفت کارت مایکروسافت

    انجام پایان نامه کامپیوتر

    خرید سرور اختصاصی انگلیس

    خرید وی پی ان

    خرید دوربین مداربسته

    تور دبی

    خرید جم کلش رویال

    تجربیات یک معلم

    فروشگاه اینترنتی لباس

    خرید جم کلش

    خرید جم کلش رویال

    دانلود مقاله با ترجمه

    دانلود مقاله با ترجمه

    دانلود مقاله با ترجمه

    دانلود آهنگ جدید

    sitemap

    داستان عاشقانه

    تصفیه آب معصومی

    داتیس

    فروشگاه اینترنتی کیف و کفش

    نرم افزار انبارداری

    نرم افزار حسابداری انبارداری

    نرم افزار جامع انبارداری

    برنامه انبارداری

    بهترین نرم افزار انبارداری

    نرم افزار انبارداری

    نرم افزار حسابداری انبارداری

    نرم افزار جامع انبارداری

    برنامه انبارداری

    بهترین نرم افزار انبارداری

    تشریفات

    مدرسه یار

    اورانوس

    هیتر

    بک لینک ارزان

    هواساز

    خرید بک لینک












  • بک لينک بک لينک
    خرید گیفت کارت ارزان اسپاتیفای استیم
    خرید آنلاین گیفت کارت گوگل پلی با گیفتی دات کام
    خاک پوششی
    تور ارزان کیش لحظه آخری
    هتل های 5 ستاره کیش
    تور کیش از مشهد لحظه آخری
    تور کیش نوروز 95
    دیدنی های جزیره کیش
    بلیط کیش ارزان قیمت
    بلیط پرواز کیش
    خرید گیفت کارت آیتونز و گوگل پلی
    بزرگترین مرکز خرید و فروش گیفت کارت
    تور ارزان کیش نوروز 95